Ontspannen kinderen

Christofoor

Ontspannen kinderen

Lorraine E. Murray



Artikelnummer 24535



EUR  13,00 *
Inhoud 1
Verzending binnen 1-3 dagen
* incl. BTW plus Verzendkosten

Stress en stressstoornissen komen veel voor bij kinderen, die steeds meer gebombardeerd worden door marketingcampagnes, geconfronteerd worden met schooldruk en de stress van de mensen om hen heen.

Mindfulness en meditatie kunnen kinderen helpen deze spanningen en spanningen te herkennen, nare gevoelens los te laten en ondertussen voor de rest van hun leven zinvolle hulp te vinden bij het omgaan met spanning en stress. In dit praktische en inspirerende boek laat Lorraine Murray ouders, leerkrachten en jeugdwerkers zien hoe zij prettige en rustgevende meditatiesessies met kinderen kunnen houden.
Lorraine beschrijft een verscheidenheid aan methoden, van meditatie rond dagelijkse activiteiten voor jonge meisjes, tot ideeën voor stijlvolle schoolkinderen, en van oefeningen voor leraren om hen te kalmeren voordat ze naar bed gaan tot suggesties om kinderen te helpen hun angst te verminderen. Ze presenteert ook casestudies over hoe deze methoden kinderen met ADHD en autisme kunnen helpen.

Dit boek is zowel geschikt voor beginners als voor mensen met enige ervaring met ontspannings- en meditatietechnieken. Het boek geeft alle nodige adviezen om kinderen met angst te helpen, en moedigt leerkrachten aan hun eigen methoden te ontwikkelen om kinderen te helpen zich prettiger en zelfverzekerder te voelen.

  • 1e druk (2019) |
  • paperback
  • 160 pgs |
  • ISBN: 9789060388587

Naam: Uitgeverij Christofoor

Straat: Boulevard 12 12

Stad: 3707 BM Zeist

E-Mail: bestellingen@christofoor.nl

Telefoon: 003130 692 39 74

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in

  • Biologisch Katoenen Euritmie Schoenen
    Biologisch Katoenen Euritmie Schoenen
    Waldorfkind | Euritmie Schoenen | Biologisch Katoen | Maten 23 - 43 Gr. 23 - 43 Hoogwaardige euritmieschoenen van waldorfkind, gemaakt van licht glanzende biokatoenen stof met een antislip rubberen zool.
      Verzending binnen 1-3 dagen
    EUR 16,95 *
    * incl. BTW plus Verzendkosten
  • Metalen emmer rood, geel, blauw, groen
    Metalen emmer rood, geel, blauw, groen
    Gelukskever | Metalen emmer rood, geel, blauw, groen | Stabiel | Ø 18 cm | Metaal. Emmer Metalen emmer voor kinderen met houten handvat. Een speelemmer om zand en water te vervoeren en te vullen en om te modderen en met water te spelen.
      Verzending binnen 1-3 dagen
    EUR 17,50 *
    * incl. BTW plus Verzendkosten
  • Metalen zandschep
    Metalen zandschep
    Glückskäfer | Metalen Zandschop | Stevig | Rood, Blauw | L 22 cm. Rood of blauw Kleine, afgeronde metalen schop van Glückskäfer, met houten steel, voor graven en graven.
      Verzending binnen 1-3 dagen
    EUR 7,50 *
    * incl. BTW plus Verzendkosten